Formation Leader de course sur route et trail – Virtuel

Description

• Qu’est-ce que la formation Leader de course sur route et trail ? Êtes-vous un(e) chef de file passionné(e) au sein de votre communauté de coureurs cherchant à faire une réelle différence dans les vies des autres ? Découvrez le cours interactif pour entraîneurs de course sur route et trail ! Le but de cette formation est d’outiller les leaders comme vous en leur donnant les connaissances, les compétences et les moyens pour habiliter les coureurs récréatifs à réaliser leurs objectifs.À quoi vous attendre : 
  • Observations pratiques
  • Fondements théoriques
  • Entraînement technique

  Une fois la formation complétée, vous serez en mesure de : 

  • incarner les qualités d’un(e) entraîneur(e) efficace;
  • fournir un environnement sécuritaire et adopter des pratiques de course sécuritaires;
  • comprendre et expliquer les principes généraux qui sous-tendent les méthodes d’entraînement efficaces en course à pied;
  • comprendre les éléments techniques de base d’un programme de course à pied;
  • comprendre les bases de la prévention des blessures pour les coureurs;
  • comprendre comment préparer mentalement les coureurs à s’entraîner au meilleur de leur capacité;
  • comprendre comment adapter l’entraînement aux coureurs de tous âges, identités et capacités.